Главная Питание Нутриенты и элементы

Нутриенты и элементы

Изучаем макро- и микронутриенты, пищевые добавки, БАДы и витамины. Подбираем эффективные средства под различные ситуации, сравниваем, делимся секретами правильного выбора.

Рейтинг биодобавок с Омега 3 для взрослых и детей на iHerb

На Айхерб представлен широкий выбор биодобавок, содержащих полинасыщенные жирные кислоты (ПНЖК). Это могут быть как вещества животного происхождения, так и растительного. Человеку, впервые попавшему...

Рыбий жир в капсулах: лучшие производители и препараты

Приобретая рыбий жир, сегодня уже мало кто соотносит его с одной из страшилок детства – уж больно неприятно было принимать ложками жидкость с характерным...

Витамин Д: выбираем лучшие из 45 препаратов для взрослых и детей

Не так просто сориентироваться, какой витамин Д лучше купить взрослому или ребенку, поскольку препараты с витамином Д выпускаются десятками производителей во множестве форм и...
Девушка и витамины для кожи лица

12 лучших витаминов для кожи лица в пище, препаратах и косметике

Все мы знаем, что витамины очень полезны. Но насколько они нужны для кожи? Специалисты считают, что без витаминов с трудом обновляется эпителий, кожа становится...
Витамин D

Недостаток витамина Д – симптомы и лечение

Дефицит витамина Д у взрослых – распространенная проблема, с которой сталкиваются люди разных возрастных групп. Еще несколько десятилетий назад было принято считать, что недостаток...
Adblock
detector